红豆薏米汤的正确做法,红豆薏米汤的正确做法视频

今天给各位分享红豆薏米汤的正确做法的知识，其中也会对红豆薏米汤的正确做法视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

红豆薏米骨头汤的做法

1、步骤一：薏米洗净后浸泡30分钟。步骤二：冬瓜洗净，切块。步骤三：清水煮沸，放入洗净的骨头，撇去浮沫。步骤四：捞出骨头放入压力锅，放入薏米、冬瓜、生姜。步骤五：加入适量的饮用水，水浸没食材即可。

2、红豆薏米可以去湿除风，健脾利水，益气补血，清热解毒等功效。我们常常会用来煲粥或糖水，也可以和骨头一起煲，不喜欢甜品的可以选择这款骨头汤。

3、枸杞薏米排骨汤 原料：龙骨、清水、葱姜、盐。淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合。做法：龙骨买回来，洗净，浸泡。放砂锅（高压锅）中，加入充足的水。材料备齐，放在碗中浸泡，洗干净。水烧开，将浮沫撇出。

4、做法：莲藕去皮切小块，红豆洗干净，猪骨飞水备用。陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤（据说不刮会比较燥热）。把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲2个小时。

5、冬瓜薏米排骨汤 材料：排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。

6、冷水入锅煮开，撇去浮沫，捞出备用。将排骨、羊肚菌、姜片和适量水倒进炖盅里面，炖大约一个半小时左右。大约一个小时后把枸杞也放进煮开的汤里面。炖好出锅前，加入适量的盐调味，就可以食用了。

红豆薏米水的正确做法?

将红豆、薏米提前一晚泡好。泡好的红豆薏米放入砂锅中。加入适量的水，想喝汤水就多放点。接通电源选择“砂锅粥”默认2个半小时。煮好的汤放入适量冰糖融化即可。

先将薏米和红豆分别洗净，放入锅中。 加入适量的水，水量要比食材多一些，约是两倍的量，因为红豆和薏米会吸收水分。

步骤一：准备好红豆和薏米。步骤二：将红豆薏米放入漏筐中冲洗干净。步骤三：然后倒入锅中，可以再次清洗一遍哦。步骤四：加入清水约900毫升。

红豆薏米汤怎么做好

赤小豆放到炒锅里，用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去，这样炒还可以去掉豆子的腥味。炒好的赤小豆是暗红色。在把薏米也用文火炒15分钟。炒到薏米微黄即可。赤红豆和薏米1：1放到容器里。

先将红豆薏仁，花生，莲子放进电饭煲里煮半个小时，再将银耳和红枣放入，继续煮半个小时。煮好后盛出，放入适量红糖或者冰糖。夏天的时候可以放入冰箱，冷藏口感更好。冬天就趁热吃呗。

指导意见：红豆薏米汤是可以晚上喝的，红豆和薏米的比例为1：2，煮水代茶饮，保健效果很好，任何时候喝都可以，但是建议晚上不要饮用太多的水，容易引起水湿内停的症状。

步骤一：准备好红豆和薏米。步骤二：将红豆薏米放入漏筐中冲洗干净。步骤三：然后倒入锅中，可以再次清洗一遍哦。步骤四：加入清水约900毫升。

首先将红豆泡入清水三十分钟，薏米泡入清水三十分钟。锅中倒入小半锅清水，下入薏米、红豆，煮三十分钟。再放入红枣，煮十五分钟。最后加入三勺红糖，拌匀。盛出后即可品尝啦。

薏米、红小豆各30g。洗净泡一会。将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。

如何正确煮红豆薏仁水

材料：赤小豆50克 薏仁50克 水2000克 步骤：将食材称好后用清水洗净，泡发12小时左右。加入水，大火煮开后改小火煮40分钟。可以根据个人喜好，放入冰糖、金银花、山楂等辅料。

薏米隔夜浸泡。红豆隔夜浸泡。高压锅入水放入薏米。加入小红豆。上汽后压二十五分钟，美美的红豆薏米水完美呈现。

很多人直接用赤小豆和薏米煮水，由于两者质地较硬，很难煮烂。所以在煮之前可以用热水浸泡一小时，这样更易煮烂，营养更易被人体吸收。

薏米红豆汤怎么煮才能去湿气?

1、步骤一：赤小豆提前泡发。步骤二：放入一个大锅内，加入薏米。步骤三：注入清水。步骤四：大火煲开15分钟，不要盖盖子。步骤五：撇去浮沫，转中小火煲2小时，期间不要盖盖子。步骤六：煮好后，放入适量的冰片糖。

2、先将薏米和红豆分别洗净，放入锅中。 加入适量的水，水量要比食材多一些，约是两倍的量，因为红豆和薏米会吸收水分。

3、赤小豆放到炒锅里，用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去，这样炒还可以去掉豆子的腥味。炒好的赤小豆是暗红色。在把薏米也用文火炒15分钟。炒到薏米微黄即可。赤红豆和薏米1：1放到容器里。

4、可以通过用薏米及红豆放到锅里面加入凉水，等锅开之后熬煮20分钟左右，能够起到祛湿功效。

关于红豆薏米汤的正确做法和红豆薏米汤的正确做法视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

标签：红豆薏米做法正确汤的