清炖罗非鱼的家常做法,清炖罗非鱼的家常做法和配料

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清炖罗非鱼炖熟需要多久

1、清炖罗非鱼炖熟需要半小时。材料：罗非鱼500g 步骤：罗非鱼去掉内脏，清洗干净备用。在鱼身上打花刀，抹上食盐，腌制半小时，备用。把以上调味料放到鱼肚里。

2、用精盐浸渍5~10分钟待用。 锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水（漫过鱼身即可），将鱼放入锅内。 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣，大火烧开。 开锅后，慢炖30分钟左右即可。

3、清炖罗非鱼在出锅前20分钟。相关信息 清炖罗非鱼的做法，首先腌制罗非鱼1小时，需要将罗非鱼切段，放入料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜沫、盐、生抽、蚝油等。将鱼涂抹均匀。

清炖罗非鱼怎么做

两条罗非鱼去除内脏，清理干净 葱、姜、蒜切片，放入锅中，花椒、大料，干辣椒同时放入锅中。放入鱼，然后倒入清水（冷水即可），以没过鱼为准，然后往锅里放入一勺大油（此大油为炖猪排骨时候上面的浮油）。

清炖罗非鱼的做法 原料：罗非鱼500克（其他鱼也可以）。辅料：葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法：将罗非鱼洗干净，用精盐浸渍5~10分钟待用。

步骤：葱切粒，姜切丝。罗非鱼去肠肚去鱼鳃洗净后，在它的两面轻轻的画上十字刀，用盐、料酒、姜丝腌制入味。腌入味的罗非鱼放入锅中，大火蒸10分钟左右，起 锅以后淋上酱油。

做法步骤 罗非鱼洗干净，切花刀，抹上盐十三香胡椒粉一点生抽腌制五分钟。 葱姜切丝，香菜切段。 准备好足量开水。 热锅凉油，把鱼煎至定型翻脸，煎至发黄。

清炖罗非鱼炖熟需要半小时。 材料：罗非鱼500g 步骤： 罗非鱼去掉内脏，清洗干净备用。 在鱼身上打花刀，抹上食盐，腌制半小时，备用。 把以上调味料放到鱼肚里。

水煮清汤罗非鱼的做法

罗非鱼切块 白豆腐适量 葱花 姜片几片 白醋一小小勺 油少量 盐 步骤 1 锅里放少量油。 放入切好的鱼。双面过油，小心翻动。 大约一分钟，至鱼肉颜色发白。注意千万不要焦。 倒入冷水。放姜片。

把罗非鱼清洗干净，尤其是内脏的那一块，黑色的一层膜一定要冲洗干净，所有的鱼都是一样，这样才能减少腥味，处理干净的鱼放盐腌制。

材料：罗非鱼、榨菜、花生油 调料：盐、生抽、蚝油、豆豉、生姜、葱、淀粉 【详细做法】准备一块鱼肉，大鱼骨不要，可以留着熬汤。鱼肉清洗干净后，把它切成小块备用，鱼肉千万不能切得太大了，不然会比较难熟。

原料准备：罗非鱼一条、豆腐、虾、鱼丸、葱、姜、盐。

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