喝酒后呕吐难受小方法(喝酒后呕吐难受小方法按摩)

喝酒后呕吐难受小方法

我们的工作与生活中都避免不了各种酒局，其中最常见的有头痛，呕吐，腹泻等症状。而呕吐不止是最难受的症状，下面我带大家来看一下喝酒后想吐怎么办？这3点可以缓解。

怎么缓解酒后呕吐不止

1 既然已经喝多，请记住一句话，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人体吸收更多的酒精从而给身体造成更大的危害。酒后，如果意识清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痉挛，吐掉胃里残余的酒液。如果意识不清醒，家人可以帮助醉酒者吐掉胃里的酒液。

2 呕吐不止是因为过量的酒精刺激肠胃，肠胃自我保护功能被放大，即使吐光了，还会自发地痉挛呕吐，导致胆汁倒灌呕吐出来。所以，呕吐不止时尽量不要吃任何食物，让肠胃自然休息，人体的抵抗力会很好的修复。

3 如果长时间呕吐不止，可以试着喝一点温的葡萄糖水，这样给身体提供了失去的养分和水分，又不继续刺激肠胃。待呕吐略微缓解一点后，可以试着吃一点吗丁啉等胃药，因为这时候呕吐不剧烈了，吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出来。

缓解醉酒的方法

吐血：多数是消化道出血，可口服云南白药进行止血，必要时尽快医院就诊。

呕吐后多喝温水，口服奥美拉唑肠溶胶囊，主要是用于护胃。酒醒后由于身体缺水，这时因该少量多次的口服温开水，以免再次呕吐。

绿豆，加水煮熟后饮，连汤带豆，如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后头痛，也有辅助睡眠的作用。

西红柿汁：可促进酒精分解，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

酸奶：可治酒后烦躁，保护胃粘膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

酒后呕吐非常伤害人体健康，尽量不要喝的酩酊大醉。万一不小心喝醉了，而且这些小措施没有发挥作用，症状越来越厉害，就必须要去医院了。胃病养成了特别难治，平时应该以预防为主，年轻人更应该注意养护。

注意事项

注意保暖，呕吐时防止异物进入气管。严重者请立即送往医院就诊。

1、喝酒吐出来，酒精就会少在你体内发作，对于本次喝酒是有好处的，可是对于胃的刺激就比较大了，要适量饮酒。

2、酒后症状每个人有不同，这因个人体质不同而不同。首先要看你原来喝完后什么样，如果原来没事儿当时就吐的话，那可能是这次吃的东西与喝的酒某一样不合适，可能是不合格的。如果原来就是这样那不用担心，没有什么大问题，正常反应，但这也是轻微的酒精中毒现象。

喝酒技巧

喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)。

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。

酒后症状每个人有不同，这因个人体质不同而不同。首先要看你原来喝完后什么样儿，如果原来没事儿当时就吐的话，那可能是这次吃的东西与喝的酒某一样不合适，可能是不合格的。如果原来就是这样那不用担心，没有什么大问题，正常反应，但这也是轻微的酒精中毒现像。

今后不要喝这么多

对于吐酒，吐出来，酒精就会少在你体内发作，对于本次喝酒是有好处的，可以对于胃的刺激就比较大了，要适量饮酒。

洗澡是一种非常不好的做法，在本来就加大了胃的工作量的同时，又使皮肤表面血液加速循环，从而影响到胃部的血液供给，所以对胃对身体都是百害而无一利的事情，希望今后不要这样做，对自己的身体负责。

喝酒后呕吐难受小方法按摩

喝酒喝醉了难受怎么办

喝酒喝醉了难受怎么办，生活中，人们需要交际，各种事业上的应酬当然避免不了饮酒，喝多了就容易吐，吃的食物全部吐出来，有时候胃酸都吐出来了，以下了解喝酒喝醉了难受怎么办。

喝酒喝醉了难受怎么办1

患者喝醉酒出现难受，多表现为胃肠道不适和头痛，具体处理如下：

1、头痛症状：可给予局部的按摩，舒缓、减轻疼痛。

2、胃肠道症状：考虑为酒精对胃黏膜造成损伤，胃酸大量分泌，胃黏膜急性充血、水肿所致，要停止喝酒，并且给予温水、面汤、米粥、牛奶等稀释胃酸，保护胃黏膜，多给予大米粥、小米粥等进食。若症状严重，也可口服胃黏膜保护剂、抑酸药、促胃动力药等综合治疗。

日常生活中，应该避免吸烟、饮酒，避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力等不良刺激，给予温软、清淡、易消化的食物，少食多餐，促进胃肠黏膜的修复。

喝醉酒了怎么办

第一，醉酒者应该注意保暖，尤其是在寒冷的季节，因为一般喝完酒后身体机能下降但此时如果受到凉风，很容易着凉，引起感冒、咳嗽等病症。同时，应该将其头转向一侧，防止呕吐，如有呕吐，应及时清除其口中异物，当心呕吐物被吸入气管，导致窒息或引起肺部感染。

第二，如果醉酒比较明显，且无法配合服用解酒食品，可以设法使醉酒者产生恶心呕吐，比如用手指、棉棒、毛发等搅触其咽喉，使其将胃内容物吐出来，必要时还可以用温水或者2%碳酸氢钠液洗胃。此时应该注意，不能用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡不仅不能帮助解酒，反而会加重醉酒的症状。

《本草纲目》中曾记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；与此同时，茶水里面的茶碱其实和酒精一样，也会导致心跳加速，加重心脏负担。

第三，对于行动不便，走路不稳的醉酒者，要防止其跌倒，以免受到跌打损伤。

第四，对于重度醉酒者来说，如果感觉无法处理，最好及时拨打120，或立即送往医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间。必须注意，不管轻度、重度醉酒一律不准使用镇静剂或者麻醉剂，以免引起不良后果。

喝酒喝醉了难受怎么办2

喝醉了吐了难受怎么办

酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大，越吃越吐。人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。如果有胃部不适状况，可先吃中药缓解，服药无效应当及时就医。

喝醉了为什么会难受

1、因饮酒过量容易引起的急性胃肠道反应。特别是节日期间饮酒一定要适量，以免严重伤害肝、胃及神经系统。

2、这种酒后的宿醉，会让肝脏囤集脂肪，现在很多30岁左右的年轻男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪颗粒沉淀，都与此密切相关。另外，宿醉还易引起酒精性急性胃炎，导致自律神经平衡失调，引起心跳加速，使血液中水分与电解质平衡失调等，恶劣影响遍及全身。

上文可见，喝醉了吐了肯定是会难受的，建议在生活中还是少喝酒为好，酒伤害身体，对身体没有多大的帮助，反而不好，如果实在没办法需要应酬喝酒的时候多吃点菜，争取喝酒吃菜不耽误，不要总是喝酒一点菜不吃，这样特别伤害身体。适量的喝酒可以增进朋友直接的感情，喝多了反而会容易误事。

喝酒喝醉了难受怎么办3

喝酒之前，需做足准备：

1、饮酒前，先吃一些淀粉的食物。

或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。但也只能吃6份饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶。

最好是纯奶或者含糖的`，可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

3、一面喝酒，一面进食。

酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

4、估计饮酒多时，提前服用Vb，以保护肝脏。

也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

5、喝酒禁忌：服过安眠药、镇静剂、感冒药之后千万别喝酒。

由于乙醇可与许多药物产生相互作用：一方面，乙醇可影响药物的吸收和药物代谢酶的活性；另一方面，某些药物也会干扰乙醇的正常代谢，造成乙醛蓄积中毒。

喝酒之中，需步步为营：

1、喝酒时不能喝饮料。

不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性饮料，不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。

2、不要大口猛喝。

要慢慢喝酒，不时地停顿一下。喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受。

3、喝酒间隙喝酸奶。

在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量，也能达到解酒目的。

4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏、豆制品以及绿叶蔬菜。

吃猪肝等动物肝脏可以提高机体对乙醇的解毒能力，而吃绿叶蔬菜其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。豆制品其中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

5、尽可能饮热酒。

不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

6、喝酒宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、不要多种酒混合饮。

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

喝酒之后，禁忌一箩筐：

1、饮酒后切不要洗澡。

饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

2、最好醒酒物不是茶水。

更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可帮助酒精更好地燃烧。

3、酒后饮食禁忌。

不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。在饮酒之后，尽量的饮用热汤。

4、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。

茶叶中茶多酚有一定保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。

酩酊大醉更受罪醒酒妙方很重要：

1、蔬菜解酒

白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。

2、水果解酒

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

3、食物解酒

绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

4、饮料解酒

牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

5、中药解酒

花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

6、食醋醒酒

食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

醒酒误区：醒酒昏招万万不能用

1、强行催吐

酒要从消化道排出，具体有两个出口，一个是口，一个是肛门。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐)，也不要尝试去压制这种反应，因为呕吐是人体的一种自我保护，它在为邪气寻找出路。

此时我们要因势利导，把它吐出来。但也有些人喝醉时，并没有想吐的感觉，这时不要强行探喉催吐，否则可能会造成贲门撕裂或急性胰腺炎。这时候，我们可以服用一种促进胃肠动力的药。能促进含有酒精的食物迅速通过小肠，从而减少胃肠道对洒精的吸收。

2、汽水醒酒

汽水对人的胃肠有损害，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。有些患有肠胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人，在酒后喝汽水，可导致血压迅速上升。

3、吃解酒药

吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身，酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。吃“解酒药”时，酒精早已进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药，药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。

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