凉拌菠菜粉丝的做法,凉拌菠菜粉丝的做法大全

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菠菜粉丝怎样凉拌好吃

1、我们先把菠菜洗干净，然后焯好水，捞起来，将水沥干。胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。粉丝剪成4段，放入凉白开中泡软。蒜瓣切成碎末备用，捞起步骤3中的粉丝，沥干水分，备用。

2、步骤：粉丝在锅中煮2分钟捞出，菠菜摘好洗净，锅中煮熟捞出备用。起锅烧油，油热倒入，蒜末、辣椒面、葱花和芝麻搅拌均匀，加入生抽、醋、盐、白糖、搅拌均匀。

3、菠菜粉丝凉拌菜好吃做法：用料：菠菜1把、粉丝1把、胡萝卜半根、大蒜5瓣、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、陈醋1勺。步骤：准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。

凉拌粉丝菠菜怎么做又好吃又简单!

首先将粉丝用温水泡软，也可以用冷水泡，时间长一点。2，然后准备好需要的食材，先将菠菜清洗干净，菠菜泥沙比较多，多清洗几遍，再用刀削去老根外面一层，根不要全部去除，因为根的营养价值很高。

步骤：粉丝在锅中煮2分钟捞出，菠菜摘好洗净，锅中煮熟捞出备用。起锅烧油，油热倒入，蒜末、辣椒面、葱花和芝麻搅拌均匀，加入生抽、醋、盐、白糖、搅拌均匀。

菠菜切两段焯水一分钟左右，焯水时放入少许盐和油能够让青菜碧绿，粉丝用冷水浸泡至软，放入开水锅中煮至软捞起过凉水。花生米可以现炒，锅中放入少许油倒入花生翻炒至变色就好了，凉了脆脆的。

步骤：准备食材。菠菜去老叶，黄叶洗净备用。粉丝放入热水中泡软后，捞出沥干水分。锅中放水烧开放几滴油和1/2勺盐，然后放入菠菜烫5秒钟捞出，放凉备用。锅中热油放入干辣椒，蒜爆香后关火。

菠菜粉丝凉拌菜好吃做法：用料：菠菜1把、粉丝1把、胡萝卜半根、大蒜5瓣、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、陈醋1勺。步骤：准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。

菠菜粉丝凉拌菜怎么做好吃

做法：菠菜切两段焯水一分钟左右，焯水时放入少许盐和油能够让青菜碧绿，粉丝用冷水浸泡至软，放入开水锅中煮至软捞起过凉水。花生米可以现炒，锅中放入少许油倒入花生翻炒至变色就好了，凉了脆脆的。

准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。水开下入菠菜烫二三十秒，然后下入胡萝卜丝烫软。下入粉丝烫到透明成熟。所有材料码入盘中，上面放上蒜末、辣椒粉、白芝麻。

准备材料。 菠菜用清水洗净，焯水后捞出，切成段，待用。 将粉丝放入开水中煮软，再放入冷水中浸泡10分钟，捞出过凉水后剪成段，待用。

菠菜粉条的做法

步骤：准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。水开下入菠菜烫二三十秒，然后下入胡萝卜丝烫软。下入粉丝烫到透明成熟。所有材料码入盘中，上面放上蒜末、辣椒粉、白芝麻。

准备好所有原材料，葱切末，姜切片，猪肉切成小块，菠菜去根洗净备用，粉丝用开水烫软备用。热锅倒油放葱姜炒香。倒入猪肉翻炒几下，放入2勺酱油和1勺料酒，翻炒一下，最后倒入3勺蚝油翻炒均匀。

步骤： 菠菜洗净，粉条泡软后煮熟，蒜瓣剁成蒜蓉。 烧开一锅水，将菠菜焯水，过凉水后挤干水分备用。 将煮熟的粉条放入菠菜中，加入蒜蓉。

粉条提前煮熟。菠菜洗干净，开水焯熟。捞出菠菜控水。晾凉，不要过凉水了。大葱白切寸段后切丝，备点姜丝。晾凉的菠菜放入粉条碗内。加入葱丝和姜丝。再倒入酱油，醋和糖。拌匀。

将菠菜洗干净切段，用开水焯去涩味，将葱姜切成丝备用。将粉条洗净焯一下水，捞出沥水。将炒勺放在火上倒进花生油，放进葱花炝锅放进菠菜拌炒几下。待菠菜下水后，把粉条放进菠菜里。

菠菜炖粉条的做法步骤 先将菠菜，洗净。（用水泡一会儿菠菜，然后根茎和叶用手掐断 分开放置）粉条泡热水 分别将葱姜，切碎。五花肉，切条。 将刚才泡软的粉条，煮透了。我大概煮了十分钟。

凉拌的菠菜粉丝

菠菜切两段焯水一分钟左右，焯水时放入少许盐和油能够让青菜碧绿，粉丝用冷水浸泡至软，放入开水锅中煮至软捞起过凉水。花生米可以现炒，锅中放入少许油倒入花生翻炒至变色就好了，凉了脆脆的。

粉丝在锅中煮2分钟捞出，菠菜摘好洗净，锅中煮熟捞出备用。起锅烧油，油热倒入，蒜末、辣椒面、葱花和芝麻搅拌均匀，加入生抽、醋、盐、白糖、搅拌均匀。

准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。水开下入菠菜烫二三十秒，然后下入胡萝卜丝烫软。下入粉丝烫到透明成熟。所有材料码入盘中，上面放上蒜末、辣椒粉、白芝麻。

材料：菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。

把菠菜洗干净，焯好水，捞起放在一旁沥水。胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。粉丝剪成4段，放入凉白开中泡软。蒜瓣切成碎末备用。捞起步骤3中的粉丝，沥干水分，备用。把步骤1中的菠菜切成3段，备用。

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素和矿物质。而粉丝则是我们常见的一种食材，口感嫩滑。将菠菜和粉丝搭配在一起，便可制作出一道美味又健康的凉拌菜。

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