红豆薏米粥的正确做法-红豆薏米粥的正确做法去湿气可以用凉水吗

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薏米红豆粥的做法

待豆仁呈花糜状，加入冰糖煮融即成。做法2：红豆薏米粥 材料：红豆，薏米，水，冰糖。

用文火炒制薏米至微黄即可，减轻寒气。将泡好的薏米、赤小豆、芡实、冰糖、红枣放入锅中，加水，熬煮2小时即可。

食材：赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。

薏米红豆粥怎么熬

加入适量水放电饭煲里，选择煮粥模式。煮至红豆软烂。

赤小豆和薏米煮至开花时，加入适量的红枣和冰糖，小火熬煮二十分钟左右，加入牛奶即可。

红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

将红豆和薏米先用清水冲洗干净，泡发20分钟左右。将浸泡过的红豆和薏米放入高压锅或者炖盅中，添加合适的清水，水量要稍微多一点，不然最后熬制时会变得很稠。如果没有压力锅，可以用电饭锅的煮粥功能来代替。

红豆薏米粥的制作方法

1、薏米红豆粥的做法如下：备好主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克。将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。

2、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

3、食材：赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。

4、桂圆适量 黑豆适量 薏米红豆粥的做法步骤 配置适量薏米、红豆。薏仁米，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

5、红豆薏米粥 器具：砂锅 做法：食养家红豆、食养家薏米各一把（两个人两天的量），洗净，不用泡，砂锅加3L水 加入食养家红豆和食养家薏米后。大火熬开，开锅后接着煮五分钟，然后关火。

6、红豆薏米粥的做法 做法一 食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉 步骤：将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。

红豆薏米粥怎样做???

1、红豆和薏米泡水2小时以上。加入适量水放电饭煲里，选择煮粥模式。煮至红豆软烂。

2、准备好薏米、芡实、赤小豆、冰糖、红枣 将赤小豆、芡实用冷水浸泡2小时，或用热水浸泡1小时。用文火炒制薏米至微黄即可，减轻寒气。

3、电饭锅熬粥比较方便，放好水，红豆薏米放里面，只等成熟。 薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。

4、薏米红豆粥的做法如下：备好主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克。将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。

5、水 适量 步骤一：将红豆、薏米、糯米分别浸泡约2小时，备用。小贴士：浸泡时间可适当延长，这样可以更好地释放粥里的养分。步骤二：将红豆、薏米、糯米用清水淘洗干净，放进炖盅或压力锅内，加入适量清水。

6、红豆薏米粥的做法：薏米和红豆清洗干净。再将芡实、枸杞清洗干净。取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅。将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右。

红豆薏米汤怎么做

1、步骤一：准备好红豆和薏米。步骤二：将红豆薏米放入漏筐中冲洗干净。步骤三：然后倒入锅中，可以再次清洗一遍哦。步骤四：加入清水约900毫升。

2、食材：红豆50克、薏米50克、冰糖少许。红豆用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中，倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟。加入冰糖，搅拌均匀即可。

3、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。浸泡好的食材倒入锅中。加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。盖上锅盖接通电源，选择“砂锅粥”模式，开始工作。

4、将红豆、薏米提前一晚泡好。泡好的红豆薏米放入砂锅中。加入适量的水，想喝汤水就多放点。接通电源选择“砂锅粥”默认2个半小时。煮好的汤放入适量冰糖融化即可。

5、放水 上锅煮半小时 盛出 用以下三种方法也可快速煮出红豆薏米水：简单快速法。将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。焖烧法。

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