孩子上学早餐-孩子上学早餐说说

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孩子上学早餐食谱大全及做法

1、黑芝麻糊 原料：芝麻30克，糯米50克，大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。枸杞开心果豆浆 原料：开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。

2、小孩的早餐食谱大全及做法如下：红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。

3、金银馒头+培根蘑菇卷 菜谱简介孩子一般都喜欢吃甜食，可以象照片上那样配上一碟草莓酱用来沾馒头吃。再配上一碗红豆汤，这就是我的女儿的一顿早餐。吃了这个，她上学可有劲头了。

4、做法 把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。把打好的蛋液加一点进面糊，另外的`煎蛋。把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。把牛油放进平底锅，小火加热融化。

孩子上学早餐吃什么好

生煎包或是酱肉包： 包子也是家里常吃的早餐之一，虽说繁琐一点，不过可以做成包子生胚，醒发好速冻保存，食用的时候直接冷水上锅，蒸熟即可。这样早餐就节省了很多时间，特别方便。

孩子早上急着上学可以选择以下食谱：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳或者是牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条。方便、快捷，而且更具有营养。早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有稀。

小孩的早餐食谱大全及做法如下：红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。

所以孩子早餐吃什么，应当从利于孩子吸收，减轻肠胃负担。上学的孩子早餐可以吃一个鸡蛋，最好是白煮的，吃一个豆沙包或枣泥馅的包子，喝一碗小米粥或玉米粥，就点咸菜就可以了。

，馄饨包好，可以放在冰箱里冻起来。平时早餐吃，直接从冰箱里取出来，开水下锅，煮熟就好。碗中可以加些紫菜、虾皮、生抽、香油调味，捞入馄饨就可以吃了。1，猪肉切成片，用刀背在肉的两面将其敲散。

儿童上学早餐食谱家常做法

1、小孩的早餐食谱大全及做法如下：红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。

2、白水煮蛋 原料：鸡蛋2个 做法：将洗净的鸡蛋轻轻放入锅内，加水至盖过鸡蛋为准；加入少量盐，以大火煮沸腾后，转为中火煮5-6分钟捞起；将煮好的鸡蛋放入冷水中，待鸡蛋不烫时即可剥壳食用了。

3、牛奶粥。原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥。原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

4、上学孩子早餐食谱一：流沙包 原料：面粉、酵母、泡打粉、牛奶、咸鸭蛋黄、白糖、牛奶、黄油。

5、做法步骤：把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋。把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。把牛油放进平底锅，小火加热融化。

6、做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。 一点点加入牛奶，搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。

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