烤罗非鱼的做法大全,烤罗非鱼怎么做好吃视频又简单

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烤罗非鱼的做法

杀好的罗非鱼，两边各在鱼身上横切三刀，用姜片和料酒腌制十分钟。烤罗非鱼的做法 步骤1 调制烤酱，根据个人喜好加入橄榄油、酱油、盐、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。烤罗非鱼的做法 步骤2 将调好的烤酱均匀地刷在鱼身上，打开烤箱上下管220度预热15分钟，刷了酱的鱼也腌制15分钟。

西式烤罗非鱼的做法 将买来的罗非鱼片洗净（如果是冻的请自然解冻不要用微波炉），用厨房用纸（paper towel）吸干净水。烤箱预热170度（350华氏度），烤盘上铺好铝箔纸，将鱼平放在上面，用叉子戳戳戳，戳出均匀的小孔，遍布整个鱼身两面。将橄榄油、盐和胡椒均匀涂遍鱼身，最好先涂橄榄油。

洋葱 半个 云南口味烤罗非鱼的做法 罗非鱼片开，抹一层白酒，静待5分钟后，抹一层酱油。烤盘铺上半个切丝的洋葱跟大蒜粒，把鱼放上去 将盐，鸡精，黑胡椒，孜然，花椒，辣椒，辣椒粉用研钵研成粉末，均匀涂在鱼的正反面。撒上芝麻。

罗非鱼刮鳞、去内脏，腮，洗净，斜着割几刀；摸盐、撒罗勒和香叶，柠檬老姜切片摆放；老抽少许，生抽、盐、白糖、白胡椒粉，调好汤汁，浇2/3；鱼上刷好油200度烤箱，烤20分钟，当中刷油、淋酱汁各一次；出炉，香味儿扑鼻。

目录方法1：烤烟熏罗非鱼（不解冻）烤箱预热至230℃，同时准备好烤盘。在小碗里混合烟熏调味料。清洗冰冻的鱼排并吸干水。用油和烟熏料给冰冻鱼排调味。将喷雾油喷在鱼排上，然后把鱼放入烤箱烤20到22分钟。拿出鱼肉，搭配塔塔酱一起吃。

烤罗非鱼的做法大全有哪些

蒜香烤罗非鱼的做法步骤7鱼烤看拿出烤盘撒上蒜放入烤箱再烤五分钟即可。

烤罗非鱼的做法 杀好的罗非鱼，两边各在鱼身上横切三刀，用姜片和料酒腌制十分钟。烤罗非鱼的做法 步骤1 调制烤酱，根据个人喜好加入橄榄油、酱油、盐、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。

云南口味烤罗非鱼的做法 罗非鱼片开，抹一层白酒，静待5分钟后，抹一层酱油。烤盘铺上半个切丝的洋葱跟大蒜粒，把鱼放上去 将盐，鸡精，黑胡椒，孜然，花椒，辣椒，辣椒粉用研钵研成粉末，均匀涂在鱼的正反面。撒上芝麻。

做法如下：将姜切成碎粒。取一只较大的容器（容器大小以可以将鱼完全放入为宜），将切好的姜碎放入容器中，倒入广东米酒，再加入300ml水，混合均匀，制成姜米酒，备用。

烤罗非鱼的做法主料：罗非鱼400g；辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。罗非鱼洗净，从中间刨开，放入适量的料酒。放入适量的盐，放入适量的生抽，放入适量的姜丝，腌制30分钟。洋葱切丝，青椒切圈，烤盘放上锡纸，放入洋葱青椒。

罗非鱼洗净，刮去鱼鳞、去掉腮和鱼腹部的东西。 把葱和姜撒入，一部分塞到鱼腹里。 鱼表面上淋上料酒，撒上少许盐，腌制15分钟。把洋葱铺到烤盘中。鱼身上再撒上姜末，淋上两大勺油。放入烤箱中层，用220度烤20分钟。锅里倒入油，倒入葱姜蒜和麻椒、干辣椒。

云南口味烤罗非鱼的做法步骤图,怎么做好吃

云南口味烤罗非鱼的做法 罗非鱼片开，抹一层白酒，静待5分钟后，抹一层酱油。烤盘铺上半个切丝的洋葱跟大蒜粒，把鱼放上去 将盐，鸡精，黑胡椒，孜然，花椒，辣椒，辣椒粉用研钵研成粉末，均匀涂在鱼的正反面。撒上芝麻。

． 将摆好的罗非鱼放入200度的烤箱中烤制15分钟，然后拿出来再刷一次油，再烤制10分钟，这样做出来的罗非鱼不仅外皮酥软，里面的肉质也很细腻。

主材：罗非鱼1条，红葱头适量，大葱10克1，蒜头5克，姜10克，黑椒粉20克，孜然粉适量，盐适量，烧烤汁30克，油20克，做法：将鱼去肚洗净备用，准备好配料。将鱼和其它调料一起用锡纸包好。将包好的鱼放在烤盘上，入烤箱200度烤10分钟，然后翻面再烤10分钟。

腌制傣味烤罗非鱼 材料：傣味烤罗非鱼 1-2条、盐、花椒 做法：鱼洗净、水沥干 将盐、花椒放在锅中炒热，盛起备用。将炒热的盐和花椒均匀鱼身上，腌好的鱼放在盆里，盆上面用薄膜封起来，腌5-6天。腌好的鱼放通风处晾一星期，即可把晾干的鱼斩成小块，存放冰箱冷冻室以备食用。

香烤罗非鱼的做法,香烤罗非鱼怎么做好吃,香烤

罗非鱼洗净，刮去鱼鳞、去掉腮和鱼腹部的东西。把葱和姜撒入，一部分塞到鱼腹里。 鱼表 面上淋上料酒，撒上少许盐，腌制15分钟。把洋葱铺到烤盘中。鱼身上再撒上姜末，淋上两大勺油。放入烤箱中层，用220度烤20分钟。锅里倒入油，倒入葱姜蒜和麻椒、干辣椒。

烤罗非鱼的做法 杀好的罗非鱼，两边各在鱼身上横切三刀，用姜片和料酒腌制十分钟。烤罗非鱼的做法 步骤1 调制烤酱，根据个人喜好加入橄榄油、酱油、盐、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。

罗非鱼怎么烤才好吃 罗非鱼怎么烤 罗非鱼刮鳞、去内脏，腮，洗净，斜着割几刀；摸盐、撒罗勒和香叶，柠檬老姜切片摆放；老抽少许，生抽、盐、白糖、白胡椒粉，调好汤汁，浇2/3；鱼上刷好油200度烤箱，烤20分钟，当中刷油、淋酱汁各一次；出炉，香味儿扑鼻。

电饼铛锡纸烤鱼的做法

1、美食天下 蒜香锡纸烤鱼 原料：罗非鱼、大蒜、香葱、姜、料酒、盐、糖、鸡精、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、红辣椒。做法步骤：第1步、罗非鱼对半剖开并改刀，加入香葱、姜、盐、糖、料酒、腌制15分钟。第2步、大蒜用原汁机搅碎。第3步、搅好的蒜蓉。第4步、红辣椒和香葱改刀。

2、把鱼身放在铺了锡纸的烤盘上，并在鱼的表面再涂薄薄一层油。

3、锡纸烤鱼的做法 虾洗净加姜葱放水中煮至断生，取出沥水。鱼块切成1cm厚，加少许盐略微码一下。块状蔬菜切小块，大蒜压泥，罗勒叶切丝备用。将锡纸放在烤盘上，对半叠起，并将下半部分周围略竖起成盒状。

4、室外锡纸烤鱼做法如下：第1步、先拿出一块巴沙鱼柳，也可以根据个人喜欢选择其它的鱼，然后加入10ml的料酒，正反两面涂抹均匀，这一步是去腥的。第2步、然后继续加入一小勺食用盐，两面都撒上，然后涂抹均匀，腌制十分钟。第3步、胡萝卜、洋葱去皮，切成细丝，放在碗中备用。

5、生抽1勺，料酒1勺。做法：处理好的鲤鱼抹上香腌料，腌制10分钟。葱、姜、蒜、辣椒切好，海鲜菇洗干净。把洗好海鲜菇放在铺好锡纸的烤盘里，加姜蒜葱。把腌制好的鱼放上面，加豆瓣酱、生抽，放一层姜蒜葱。放辣椒、料酒，把锡纸四周边沿封好，放入烤箱，160度25分钟即可。

好吃烤罗非鱼的做法

杀好的罗非鱼，两边各在鱼身上横切三刀，用姜片和料酒腌制十分钟。烤罗非鱼的做法 步骤1 调制烤酱，根据个人喜好加入橄榄油、酱油、盐、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。烤罗非鱼的做法 步骤2 将调好的烤酱均匀地刷在鱼身上，打开烤箱上下管220度预热15分钟，刷了酱的鱼也腌制15分钟。

西式烤罗非鱼的做法 将买来的罗非鱼片洗净（如果是冻的请自然解冻不要用微波炉），用厨房用纸（paper towel）吸干净水。烤箱预热170度（350华氏度），烤盘上铺好铝箔纸，将鱼平放在上面，用叉子戳戳戳，戳出均匀的小孔，遍布整个鱼身两面。将橄榄油、盐和胡椒均匀涂遍鱼身，最好先涂橄榄油。

罗非鱼刮鳞、去内脏，腮，洗净，斜着割几刀；摸盐、撒罗勒和香叶，柠檬老姜切片摆放；老抽少许，生抽、盐、白糖、白胡椒粉，调好汤汁，浇2/3；鱼上刷好油200度烤箱，烤20分钟，当中刷油、淋酱汁各一次；出炉，香味儿扑鼻。

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