排骨冬瓜海带汤的做法,排骨冬瓜海带汤的做法孕妇能吃吗

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海带冬瓜排骨汤不放姜行不行

1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。

2、步骤3：将排骨放入锅中，加入适量的清水和冬瓜和海带块，同时加入切好的姜和葱段，烧开后转小火炖煮1小时左右，待海带和冬瓜煮烂为止。步骤4：最后，用盐和味精调味，让汤汁更加鲜美可口。

3、把海带也放入锅中，煮至汤变浓稠，海带、排骨和冬瓜的味道都充分融合在一起。 加入适量的盐和味精，调味即可。不仅味道鲜美，排骨冬瓜海带汤还有很多好处。

冬瓜海带排骨汤的做法家常

1、排骨切好，洗干净，然后放入烧开的清水中。水开后，捞出浮末，捞干净后，烧个三分钟捞出。捞出后，用凉水冲洗几遍。锅中放入冷水，倒入冲凉的排骨，记得不要烧开下排骨。加葱段，姜片。

2、海带用水泡软洗净 2 冬瓜洗净去核留皮切块 3 猪大骨洗净切块 4 猪大骨飞水 5 沙锅内加水下食材大火煲开 6 关小火慢炖120分钟 7 下盐调味就可以喝了 小贴士 如果想要更加鲜甜一点可以下点鸡精。

3、一小时耗时 简单难度 冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1 干海带先用清水洗净泡软（最好能浸泡6-12个小时），切丝约1CM左右，（或者买外面泡好的海带结），冬瓜连皮切成大块。2 先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。

冬瓜海带排骨汤可以加茶树菇吗?

茶树菇、海带、可以一起炖，茶树菇海带排骨汤是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系。材料 猪排骨两斤，斩段。鲜海带一斤，切长方块；茶树菇泡发，洗净。老姜一块，用刀拍破。花椒二十余粒。黄酒两大匙。

排骨茶树菇汤与茶树菇冬瓜排骨汤大同小异，感兴趣可以在家里试着做一做。

可以一起炖。茶树菇海带排骨汤，是茶树菇非常家常的一种做法，同时也是美味可口的家常菜系。

要是与茶树菇（高钾）放在一起，个人认为有点违背我们中国饮食做法，就是搭配。（顺便问下，你缺钾吗。）得了甲亢的人就不能多吃海带了，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

冬瓜排骨海带汤的做法窍门

1、做法：将冬瓜去皮，去籽，洗净切片；海带泡洗干净，切细丝；豆腐切小块。排骨冼去血水再焯水去味，飞过水的排骨捞起放进砂锅中，加入姜片。一次加入足够的清水，再倒点醋后开始煲汤。

2、制作步骤： 排骨切块，冬瓜切块洗净控水。 排骨冷水下锅，煮沸焯水，去腥味和血水。 捞出排骨冷水冲去浮沫，控水备用。 锅内少许热油，下入排骨煸炒片刻。

3、海带用水泡软洗净 2 冬瓜洗净去核留皮切块 3 猪大骨洗净切块 4 猪大骨飞水 5 沙锅内加水下食材大火煲开 6 关小火慢炖120分钟 7 下盐调味就可以喝了 小贴士 如果想要更加鲜甜一点可以下点鸡精。

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